Тут недавно была дискуссия на тему диет по типу фигуры. Я сначала мимо прошла, потому что сказала своё твёрдое "нет" всем диетам, только ЗОЖ, а потом зашла, почитала, вникла и нашла там рациональное зерно...
Читать далее»
Чай без сахара бывает вкусным, просто я уже подзабыла это пока расслаблялась. А сегодня произвела эксперимент и вспомнила всё.
Особенно, когда хорошо заварен или с лимончиком. А ещё если лимончик сам в себе содержит чуть сладости. Это новый вид лимона у нас появился, что-то среднее с апельсином. Я очень полюбила.
Хотела сейчас закрепить знание, приготовить воду с лимоном, остудить и пить весь день, вот и было бы очередным началом ПП жизни. Вдохновилась. Залила кипяток в графин, а он лопнул...
Читать далее»
Песочные часы
Если у Вас:
ширина плеч равна ширине бедер;
хорошо выражена талия (разница в объеме талии и бедер не менее 23 см);
в профиль бедра и ягодицы выступают равномерно относительно осевой линии,
значит Вы счастливая обладательница фигуры Песочные часы!
Фигуру Вашего типа следует подчеркивать:
Обязательно подчеркивайте талию ремнями, поясами.
Носите одежду, повторяющую линии Вашей фигуры, прилегающего силуэта.
Подбирайте брюки и юбки прилегающего кроя в области бедер.
Читать далее»
Согласно негласному правилу стилистов, женскую фигуру условно можно отнести к одному из 4 типов:
ГРУША, ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ, ПРЯМОУГОЛЬНИК, ТРЕУГОЛЬНИК.
По статистике, женщин, обладающих фигурами:
Груша 23%
Песочные Часы 46%
Прямоугольник 20%
Треугольник 9%
Попробуйте и Вы определить свой тип фигуры, а затем прочитайте отрывок из книги Бел Хислоп, Джейн Окли ТАЙНЫ ЖЕНСКОГО ТЕЛА, который мы с удовольствием презентуем.
Читать далее»
1. Треугольник
• узкая и маленькая верхняя часть туловища
• красивая шея и худые длинные руки
• узкая талия
• широкие бедра
• мощные плечи
• непропорциональная фигура
СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ ОДЕЖДЫ:
1. Носите светлые блузки и джемпера с большим вырезом.
2. Для верха выбирайте вещи слегка приталенные, длиной не короче середины бедра, а брюки - темных тонов.
ЛУЧШЕ НЕ НАДЕВАТЬ:
Балахоны. Они лишают фигуру каких-либо очертаний.
2. Перевернутый треугольник
• узкие бедра...
Читать далее»
Журнал Диетика.
Диета по типу фигуры
Тип фигуры"Яблоко"
Признаки: жир откладывается преимущественно вокруг талии и живота.
Знаменитости с таким типом фигуры: Никки Блонски, Келли Осборн.
Недостатки: высок риск заболеваний сердца и возникновение сахарного диабета.
Преимущества: с живота и талии легче всего убирать ненужные сантиметры.
Диета: в рационе должно быть больше продуктов, содержащих клетчатку (отруби, корнеплоды, бобовые). День следует начинать со свежих фруктов и каши...
Читать далее»
Типы ожирения и как с ним бороться.
Не сдавайся! Дыши!!!
9 часов назад