я

Результат поиска: найдено 1234 материала.

	А Вам слабо?	1 декабря 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Начало зимы, как не написать...
Вот такое утро меня встретило, а вчера я в лужах плавала... причем, в прямом смысле...
Ну, привет ЗИМА!!
Сегодня с утра ржала сама над собой...
Разговор с мужем...
-Дорогой, я думаю, чтобы заработать, ты должен сделать то-то, то-то и то-то... что думаешь?!
В ответ- В ТРУБКЕ ТИШИНА
-Ну, что ты фигню говоришь...
Вообще-то я молчал...
- Тогда ты фигню думаешь...
А вам слабо так наехать на ровном месте???
Ржали минут 40... Читать далее»

13 фотографий

+68 | Комментарии (105)

	Новый челлендж	21 ноября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!!!
Смотрю я, на сайте, все активно начали скидывать вес, когда я окончательно расслабилась...
Вот, что хочу сказать.. если сидеть на кето и есть много и не считать, начинаешь набирать, причем..очень даже быстро.. несмотря на большое количество активности... или я сильно увлеклась вкусными вещами, пусть они и кето...
Но для меня цена слишком высока, набирать при отказе от фруктов и прочих вещей..от которых на кето нужно отказаться... Читать далее»

10 фотографий

+64 | Комментарии (325)

	Пока не забыла	17 ноября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!!!
Пока не забыла, решила записать...
Повеселились я знатно этим утром..
Захожу в метро.. а там парочка то ли пьяные то ли под кайфом, но было видно, что им точно хорошо..
Картина маслом. Все сидят, пялятся в телефоны, читают, сдвигая брови.. а эта парочка смеётся, веселится, а девчонка выкрикивает всем "Доброе утро" Люди шарахаются, игнорируют, а она пытается докричаться, приставая ко всем со "своим "доброе утро"... Читать далее»

3 фотографии

+71 | Комментарии (104)

	Тихо, мирно, сам с собой я веду беседу	11 ноября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет..решила написать.. а то уже запуталась кто, кому, когда и зачем
По теме сайта.. я так и не считаю калории, сижу на кето, но..
Я теперь хожу (по крайней мере очень стараюсь) ходить не меньше 15 000 шагов в день.. на ходилке, по работе.. все равно.. если на ходилке, то и работаю, и кино смотрю, и читаю..все зависит от надобности момента))
Хочу посмотреть, что из этого выйдет..
Жалко, что не сделала фото "до"... Читать далее»

17 фотографий

+74 | Комментарии (229)

	Полчаса. От любви до ненависти и снова до любви	29 октября 2021 года
	FreeStyle Victory

Утро началось сегодня с приятных мыслей о муже.
Он встал в 5, поставил будильник на своём эпле, ещё и меня попросил подстраховать будильником на моём самсе))) не доверяет в этом отношении эплу))) странно, покупает, а не доверяет)))
а зачем же понадобилось вставать так рано моему Алдару Косе? Да тапочки ему едут от Экки из далёкого Изумрудного города Актобе))) (а где это? Говорила мне мама учигеографиюродногокрая!
Тапочки едут не просто так, а на поезде... Читать далее»

3 видеоролика

+43 | Комментарии (89)

	Кето десерты. Продолжение чиа флэш-моба	27 октября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Продолжая тему кето-десертов...или просто десертов...
кто о чем а я как всегда...о жратве
Продолжая флэш-моб с семенами чиа (привет, Наташа) вот мой вкусный завтрак, а именно:сливки, сахзам, семена чиа, ванилин, внутри вишня, сверху-малина и жимолость
А вчера я переборщила с чиа и сливки у меня встали колом я сделала из них рафаэлки, внутри -миндаль, шарики получились нужной твердости для скатывания и обваливания в кокосовой стружке... Читать далее»

12 фотографий

+64 | Комментарии (137)

	Жизнь бежит, успей догнать!	10 октября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Решила написать, пока актуально... прошедшие моменты блекнут в памяти с невероятной скоростью, превращая сегодня во вчера.
Сначала по теме сайта..
После моего эксперимента, позвонила подруга...
Углеводная прогулка дала о себе знать...из-за кето привес после одного дня составляет больше 2 кг...как ни крути..
хоть по-новой начинай карусель..
Помните, помните я собиралась прокатиться на красном автобусике... Читать далее»

29 фотографий

+73 | Комментарии (138)

	Эксперимент, День 7 из 7, отчёт за вчера, ИТОГИ	1 октября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Эксперимент завершен!! Урааа
Сегодня последний день эксперимента и каждодневных отчетов!!! Что не может не радовать
Вес на старте - 24.09.2021-56,7
25.09.2021- 55,95
26.09.2021-55,7
27.09.2021-55,05
28.09.21-54,75
29.09.21-54,75
30.09.21-55
01.10.21-54,9
Теперь понятна причина привеса- физиологию женского организма не отменить, а, соответственно, результат считаю немного смазанным..
Общий результат составил 1.8 кг за 7 дней... Читать далее»

12 фотографий

+56 | Комментарии (118)

	Эксперимент, День 6 из 7, отчёт за вчера	30 сентября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Эксперимент продолжается..
сегодня последний день эксперимента, а завтра выложу все, что я обо всем этом думаю..и вес окончательный.
Вес на старте - 24.09.2021-56,7
25.09.2021- 55,95
26.09.2021-55,7
27.09.2021-55,05
28.09.21-54,75
29.09.21-54,75
30.09.21-55
А вот и откатило... но я не удивилась...на ночь-то кто наелся??
По теме:
Завтрак, 7:00. По сложившемуся уже у меня обычаю - пудинг из сливок с чиа и ягодами, ванилью и сахзамом... Читать далее»

8 фотографий

+44 | Комментарии (140)

	Эксперимент, День 5 из 7, отчёт за вчера	29 сентября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Эксперимент продолжается..
Вес на старте 24.09.2021-56,7
25.09.2021- 55,95
26.09.2021-55,7
27.09.2021-55,05
28.09.21-54,75
29.09.21-54,75
Конец эксперимента все ближе и ближе... Я В ШОКЕ...и это ничего не сказать...
кто бы мне подсказал, что так можно пораньше...
Сегодня по еде :
Завтрак-7:00
Помимо пудинга с чиа, мясо, сыр (что-то на сыр меня переключило)..маслины, сельдерей..
В 17:30 был шикарный, просто шикарнейше-вкусный ужин... Читать далее»

9 фотографий

+54 | Комментарии (170)