лишние кг

До сих пор тема, связанная с обсуждением жиросжигателей, остается, пожалуй, самой спорной и весьма неоднозначной. С молниеносной скоростью одни препараты сменяют другие, разоблачая друг друга в малой эффективности и пагубном действии... Читать далее»

огласно рекомендациям Всероссийского общества здравоохранения цель терапии ожирения должна быть реальной, и добиваться полной нормализации массы тела больного не следует: такое снижение веса плохо переносится организмом, потерянные килограммы быстро восстанавливаются.
Цель терапии - снижение массы тела больного на 5-10%. Уже при таком снижении резко улучшается состояние больного и прогноз течения сопутствующих заболеваний... Читать далее»

Нуууу вот прошли праздники, честно я с собой не боролась, жрала все подряд и в неограниченном количестве: мясо, колбаснеы изделия и даже 1 кг мороженного в общем праздники-то прошли, и талия ушла вместе с ними ))
Сегодня ушла на разгруз на зеленом чае... на весы не встаю Муж заметил, что поправилась, значит лучше на весы до завтрашнего утра не вставать
А как прошли ваши выходные?

Сегодня попала на сайт. Мой путь к стройной фигуре начался не сегодня. В начале апреля встала на весы и увидела шокирующую цифру - 97,5 кг. До этого наверное, жила как в тумане - в июне 2010 г родилась наша доченька и мир перевернулся: бессонные ночи, развлечение едой, чаем и сладостями не прошли даром. Ну ничего... За 4 месяца удалось сбросить почти 11 кг, не прекратив кормление. Продолжаем в том же духе.