Это для меня "Дамы, к барьеру!" проходят во второй раз. А на самом деле это уже 71-я дуэль между желающими по снижению веса. Первый блин у меня получился комом. Хотя я оценила резко возрастающую мотивацию к похудению на фоне дуэльной конкуренции))) Посмотрим, как получится в этот раз.
Несколько дней движения и постоянного контроля давления-дыхания-сахаров, выполнение упражнений по Стрельниковой, по Бутейко вперемешку с попытками что-то сделать по дому и по "денежной" работе принесли скромный, но все-таки результат. Механические весы показали 58 кг. Стрелка при этом ползает плюс-минус миллиметр, и я поняла, что надо возвращаться к электрическим весам, дабы граммы учитывать тоже. К концу недели, то есть к следующему взвешиванию, решу эту проблему. Пока выкладываю так.
Не умирай ,пока живёшь....
3 дня назад