а также истории из жизни

Карантин, работы нет, ничто особо не радует, надо себя отвлечь от грустных мыслей... Почему бы не похудеть и не радоваться самой себе глядя в зеркало?
Начала! Начала не замедлительно, как только мысль в голову пришла... Не с первого числа, ни с понедельника - со среды! Почему бы и нет?!
За основу взяла проверенный способ - подсчет калорий. Первый раз попробовала лет 15 назад, потом еше раза 2-3 возвращалась. Худею таким образом не быстро, но зато без стресса для организма, здоровья и психики... Читать далее»