ищу свою диету

Всем добрый вечер! Я все продолжаю искать то, что подойдет мне. Изучаю записи, рекомендации, штудирую дневники и статьи. Начала побеждать отеки, не полностью, но начало положено.
Мои любимые разгрузочные дни на МЧ дают результат. А главный результат в том, что в эти дни чувствую себя неплохо. Договариваюсь с собой. Иногда ворчу на себя, иногда стыжу, иногда прощаю себя..., учусь любить себя.
Очень нравится вкусный чай, с молоком, без сахара. Кайф!
Завтра день МЧ. Заварю Иван-чай с апельсином... Читать далее»