День 25 - 4

Сегодня суббота - выходной и день релакса для кожи.
Пожалуйста! Н и к а к и х процедур, кроме гигиенических! Только душ, крем и гель.
Это очень важно!
Утром
Начни день с зарядки! Позанимайся спортом. Прогуляйся интенсивным шагом.
Прими душ.
После душа используй только кремы и гели для увлажнения или питания кожи.
Днем
- Перекус между завтраком и обедом - зеленый коктейль-смузи... Читать далее»