Стандартный завтрак ЗОЖника

Рада вас всех видеть! особенно тем, кто наконец-то созрел к ведению здорового образа жизни именно с этой пятницы
Я тут после праздников поднабрала пару-тройку лишних кило, и вот теперь, не используя каких-то серьёзных мер (диеты, детоксы, и пр.), а просто питаясь правильно, попытаюсь войти в норму, а может даже и плюсом скинуть ещё несколько кило.
Итак, вначале расскажу о своём стандартном завтраке, он у меня уже на протяжении полугода, а может и более, стандартен... Читать далее»