;Вафли из Батата. Без глютена. Без лактозы. Без сахара.
Ингредиенты
Батат 1шт.
Яйцо 1шт.
Мука из зелёной гречки 2ст.л
Можно добивать семена чиа или кунжута
Батат натереть на треке, добавить яйцо и муку, перемешать и выпекать.
Время выпекания зависит от вашей вафельницы.
Петербургский бизнесмен Владимир Митрофанов, большой почитатель японской культуры и основатель сети магазинов «Все для суши», организовал в Петербурге производство фиолетового и черного шоколада из натурального японского сырья. Продаются шоколадные плитки под брендом OKASI (в переводе с японского «десерт», «сладость»). Сегодня бизнесмен продает 3 тысячи плиток в месяц...
Читать далее»
Привет всем стройнеющим! Давненько дневник не вела ... Что-то навалилось все.
Худела усиленно- бегала по утрам, калории считала, поправилась на три кило...
иногда думаю- БРОСИТЬ ЧТО ЛИ НА ФИГ ВСЕ? Худеешь-худеешь, бегаешь-бегаешь (ходишь-ходишь в школу, а тут бац- вторая смена...), а все равно тыр-тыр- 90 кг.
Маменьке моей был юбилей, отгуляли, отплясали.
Ненавижу свое тело, мерзкое брюхо, все рваное-рваное (беее, где тут рвотный смайлик ). И морда стала подводить- как-то обвисла...
Читать далее»
Вафли из батата, без глютена
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
12 часов назад