Третий день, а я все держусь, молодец. Правда вчера позволила 25грамм темного шоколада, но это вместо меда, в общем худею дальше, осталось два дня.
ну вот за вчера -800гр. совсем неплохо если учесть. что до этого я сидела две недели на 1000кк. кстати обьемы на новолунке уходят прекрасно. за 4 дня 1-3 см в разных местах жаль что нельзя добавить диету в каталог диет
хотя новолунье начинается только завтра я на новолунку села раньше, сегодня. жаль что никто больше на ней не сидит здесь. да и в каталоге диет ее нету. выдерживать по 4 дня каждое новолунье совсем не сложно. может найдуться желающие завтра присоединиться.
вот меню на 1 день
8 ч - зеленый чай с 1ч. л. меда
10 ч - 2вареных яйца
12 ч - зеленый чай с 1ч. л меда
14 ч - 200г. отварного нежирного мяса
16 ч - 1ст. кефира
18 ч - 1 яблоко
20 ч - 150 г. сухого вина
22 ч - 1 ст кефира...
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
7 часов назад