дежурное

Очень простое и быстрое приготовление, блюдо, можно сказать, дежурное.
1 пачка обезжиренного творога - 200 г
50 г обезжиренного кефира или несладкого обезжиренного йогурта (баночка)
1 яйцо, если хотите, чтобы запеканка была нежная, если чуть покруче, то 2 яйца
2 ст.ложки с горкой ОО
Соль, сахзам на ваш вкус.
Все тщательно перемешать, дать чуть постоять, в силиконовую форму и в микроволновку... Читать далее»