пятерка близка

Вес 60, 6 - прям как дата сегодняшняя (-600 гр). Эх, пятерочка так уже близка... А нас сегодня пригласили на день рождения Благо, что на шашлыки, поэтому думаю, что мясо и овощи не нанесут такого непоправимого вреда как мог бы принести домашний др с майонезными салатами и тортом... Ну, будем считать этот день днём добавления углеводов в организм...
Итак, завтрак: творог 100 гр + сметана + половинка зеленого яблока. Обед - ужин: мясо, овощи, алкоголь... Читать далее»