Л Хэй

1. Перестать критиковать себя.
Критикуя себя, мы делаем себя неспособными выполнить свое предназначение.
2. Перестать запугивать себя.
Мы преувеличиваем наши страхи перед еще не свершившимися событиями и ситуациями. Хватит терроризировать себя мрачными мыслями! И как же это ужасно: жить в ожидании самого худшего. Думайте о хорошем!
3. Быть добрым, мягким и терпеливым с самим собой.
Нам все нужно прямо сейчас и здесь!, Мы не можем терпеть, ожидая чего бы то ни было... Читать далее»