Голод и ПМС

Прошу помощи, возможно у кого-то из девочек тоже такое бывает, как спасаетесь???
ПМС. Голод постоянный, хочется селедки, сала с чесноком, жареной картошки, и тут же варенья, булки, молока с медом, пироженное с кремом, и опять мяса жаренного с луком и мороженного….и шоколадку ((( потом семечек…. Только поела, обычную свою порцию, все вкусно, наелась, НО!!! проходит от силы 15 минут и……читай текст выше ))) Воды пью много, но она в этот период –не прет вообще. В общем в период ПМС я постоянно хочу Читать далее»