Просидела на зеленой диете неделю! даже не думала что меня на столько хватит!
Отвес за неделю составил-2 300!
Для такой жесточайшей диеты это конечно мало,
но отвес, пусть даже не очень большой, все равно ОТВЕС - а это не может ни радовать!
..тем более, что до этого вес стоял..и уходить не хотел.. совсем не хотел..но..я его победила!
Зато теперь пост не кажется сложным а наоборот, радует своим разнообразием и вкусом!
Спасибо зеленой диете!
Девочки-похудевочки...
Читать далее»
Я не первый раз уже на лепестках, но результаты всегда разные, поэтому решила озвучить.
1 день - минус 700 г
2 день- минус 400 г
3 день -минус 800 г.
Итого 1,9 кг за 3 дня. Я считаю, что это отлично, больше не надо. Плюс я позволяю небольшие поблажки -в виде кусочка горькой шоколадки или ломтика нежирного сыра.
Всем удачного постройнения )
Очень боялась набрать, поэтом пошла сразу на второй круг!!!
Фокус неудался-вес все равно ВОЗВРВАЩАЕТСЯ!!!
1день(рыбный)-+500
2 день (овощьной)-100
3день(куриный)+400
Итог за 3 дня диеты+800гр
Сразу скажу-я не нарушала!ела немного!кд не скоро
Что ж за диета такая-что вес сам возвращается!!!да еще в таком количестве!!!
бросаю!!!
99кг. -1кг за день. Итог за фазу "атака": 7 дней- минус 8кг. Вполне прилично. Однако, ещё не всё потеряно, ещё терять и терять
На самом деле, даже эти "три процента с Мерседеса" весьма ощутимы: зимние брюки велики, ремень не помогает удержать их на талии; стала впору любимая кофта с прошлого года; кольца болтаются на пальцах; пальто, которое едва ли не трещало по швам, вновь стало свободным и удобным.
По истечению чуть больше недели (последние 2 дня дневник не заполняла) потеря веса составила 1,0 кг. Вывод: данная диета не для меня.
P.S.: Я так расстроилась таким результатом, что решила перейти на систему питания -60.
Привет мои хорошие
Сегодня ровно месяц как я начала взвешиваться с фото на весах. 11января мой вес был 79,6, сегодня 11февраля мой вес 78,5 (-1,100). Да, результат мог бы быть лучше.
Выходные были у нас не плохими. Погуляли, снова ресторан "Глобус" навестили, но я кушала рыбку под крабовым соусом и пепси лайт.
Посмотрели хорошие фильмы. Дочь была у родителей мужа, а мы в ресторан сходили и фильм дома посмотрели
Фильмами поделюсь...
Читать далее»
Не буду многословной
Просто поделюсь результатами. Диета "Ангела" действительно помогает )))
64.7
Правда есть один неприятный момент (хотя это мелочи по сравнению с результатом ) постоянно пониженная температура не поднимающаяся выше 36.1 (это просто на всякий случай, а так все прекрасно)
Эту неделю я занималась йогой, и носила тесные джинсы и специально сшила корсет, который через дня два-три становился чуть свободнее, так что это тоже очень помогает )
Улучшилась самооценка? отношение окружающих? самочувствие? влезла в старые джинсы?
Как же я сегодня устала.
Такое чувства, как будто целый день "как лошадь пахала".
А в принципе - ничего особенного и не сделала.
Встали с сынишкой в пол десятого, позавтракали, оделись и на улицу. На улице целый час пробыли: игрались, снегом обсыпались, сходили в аптеку за витаминками, вначале в одну, потом в другую. Мой кроха находился, устал и на ручки. Так почти пол часа его носила с остановками отдохнуть...
Читать далее»
Ну что девули, хватило меня аж на 18 дней)))
конечно я планировала все 28 отсидеть, если бы не 3-я неделя с ее привесами...
я так не могу, вес не стоит даже а ползет вверх по чуть-чуть...
хотя я не нарушаю...
вот и решила вчера, что сегодня я сижу последний день на рыбе и усе))
завтра посмотрим...
итог за 17 дней, не считаю пока сегодняшнего, отвес 5,4 и это за первые 10 дней в основном...
завтра разгружусь на твороге с йогуртом, потом может на шоко разгрузе или манке...
Читать далее»
Болею...
2 дня назад