мочегонное

За два дня набрала 1,5 кг . Знаю, из-за чего- поела соленой рыбки, пивко, нарушала, в общем . Как в такой ситуации поступить- пить мочегонное или ждать, пока жидкость сама уйдет? Поделитесь собственным опытом, пожалуйста.

Вчера у меня получился разгрузочный день
В связи с суетой на работе рис поесть не удалось, выпила за вес день только три кружечки зеленого чая с молоком. Утром встала на весы - не поверила своим глазам -2кг
Это ж сколько во мне жидкости было!!! Оказывается зеленый чай с молоком - отличное мочегонное средство (для меня уж точно)
Так что продолжаю с удовольствием и с нетерпением жду дальнейших результатов