Муж в среду проснулся от боли в верхней части колена не мог ногу толком согнуть и разогнуть думал расходиться мало ли спал не удобно, до обеда боль не проходила отправила в больницу он взял бланк для заполнения и сбежал дамой-вот такой трус, дома намазала быструм гелем и замотали ногу эластичным бинтом...
Читать далее»
Хочу поговорить с вами о коленках. Наверно, сейчас сразу пошлете к врачу, но все же спрошу, может кто сталкивался.
Весна и часть лета занималась силовыми, появилась легкая ноющая боль в коленях. Но, настолько легкая, что я ее посчитала адаптацией к нагрузкам и оставила без внимания.
Потом появился велосипед. Боль стала более надоедливой, но только после длительных велосипедных прогулок, потом опять тупая, почти незаметная.
Сейчас в моей жизни нет ни силовых, ни велосипеда.
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.4 кг)
1 час назад