Совсем нет времени для спорта, а если и есть, то всё время на детей (и то этого мало - 2-3 часа после работы). Занималась спортом, когда была в декрете, а сейчас вышла на работу.
В связи с этим у меня возник вопрос: а можно ли похудеть без спорта?
Может у кого то есть положительный опыт?
Три года назад в сорок лет родила сыночка. Такая радость, такое позднее материнское счастье. В общем, словами не передать. Три года счастья и радости дома пролетели как один миг!
А вот тело мое.. Поправилась я безумно! иногда в зеркале вижу свое отражение и вздрагиваю: кто это там с животом и массивными ногами?
А это, увы, я..
Ну никак я не похожа на молодую маму, а так хочется. Вышла на работу после декрета- обомлела - вокруг все такие стройные, а я...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
6 часов назад