Из физ.нагрузок - пешие прогулки, пару раз бегала
- каждый вечер подъем на 16 этаж пешком!
На этом все, жду открытия фитнес-клуба, в который у меня абонемент
Меню на сегодня
Завтрак: 2 банана+2 дольки ананаса+элавия
Обед: Бульон от ухи+ салат овощной(огурцы, зелень, помидоры)+ морепродукты тушеные(креветки, мидии)с шампиньонами
Ужин: Миндаль 100 гр. Овощной салат!!!
Привет, девочки и мальчики!
Я очень люблю иностранные языки и учу их с удовольствием. Теперь вот решила пойти на французский, который я учила раньше, но подзабыла, так как давно не занималась. У нас есть очень хорошая школа, в которой я уже учила испанский и теперь говорю на нем свободно. Мой ребенок тоже ходит в эту школу, но на русский, физику и химию. Т.е. о школе знаю не понаслышке и поэтому могу ее рекомендовать.
В данный момент набирается группа на французский язык (с нуля).
Читать далее»
Готовлюсь к осенней фотосессии 2024. Цель сбросить с 20 июля 2024 г.-5-6 кг к 1 сентября 2024 года
6 дней назад