Сказать, что я в шоке, это ничего не сказать, Мои Весы Сошли с Ума Сегодня стала на весы и увидела цифру 105,2 что это??? Вчера вес был 101,0 ну это я понимаю, праздники плюс вода видимо в организме задержалась, вчера питалась по распорядку, калории за день 1460, все как обычно, но сегодня на весах вес 105,2, это же КАШМАР!!! ору просто. Надеюсь это весы сошли с ума и надо заменить батарейку, ну не верю я что могла вот так пожиреть за пару дней, НЕ ВЕРЮ...
Читать далее»
Здравствуйте мои дорогие девчонки!
Во- первых, я Всех Вас хочу поздравить С ПОКРОВОМ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ.
Сегодня, я как обычно прошлась с скандинавскими палками. и занималась 20 минут с ДМ 3 уровень.
Погода у нас очень теплая. На занавесках двери повылазили Божьи коровки, это было очень мило.
В первом дневнике моего дневнике отчета о питание, до сих пор обсуждается, "Тушеные пупочки", на самом деле, где у курицы пупочки, это
просто бред, в следующий раз буду по внимательнее...
Читать далее»
Вес: 90,9 ( -0,6кг).
08:00: банан, 2 нектарина
15:40: 2 банана, 2 нектарина (знаю, что нужно кушать каждые 2 часа, но на работе был слишком напряженный день, было не до еды)
18:00: банан, нектарин, апельсин.
Расскажу немного о своей работе. Не помню упоминала я или нет, но я являюсь учителем музыки в общеобразовательной школе с кадетским уклоном. Помимо уроков музыки на мне 2 хора - старший (по большей части кадетский) и младший...
Читать далее»
Или мужечке любимому подарок сделать? ( неавно ищу в холодильнике валерианку )
Если кому плохо видно - чпокните на картинку
Взвесившись вчера после первого закрепа-расстроилась так, что и на утро проснулась с головной болью и угрызениями совести... мои заветные 53 мелькнули на весах и в тот же день и пропали, будто и небыло... . Нас позвали на ужин к друзьям... я предварительно поела рыбки шолле и была сыта... за ужином ела-рис отварной-пару ложкк, овощное рагу, ливерные грильные колбаски,+тонник 15градусов...манты свои прнесённые даже не брала во внимание ни дома, ни здесь. Вечером стартанули с мужем на срочную
Читать далее»
Шок - это именно то, что сподвигло меня сделать первую запись в дневнике. До этого просто почти молча читал местных аборигенок.
Начну по порядку.
Диету Дюкана выбрал абсолютно случайно. Вышло до смешного нелепо - бороздил Интернет в поисках рецепта какой ни будь экзотической вкусняшки. Это своего рода хобби, когда случайным образом тыкаешь в рецепт и если он нормален и съедобен - готовишь его для себя и супруги. В тот раз случай меня завел на сайт с рецептами для диеты Дюкана. Необычность
Читать далее»
Длинно писать не люблю и не умею.так что изложу кратко, пока дите спит.сижу я сегодня в Одноклассниках и вижу что ко мне в друзья хотят добавиться.без имени какие то символы, на фото фигура женщины на фоне дома, но лицо еле различимо.не знаю такую.отказала.она опять шлет дружбу.добавила.захожу на ее страницу.честно не узнала.и вот она пишет привет как дела не узнала меня?
Читать далее»
сегодня у меня был шок!
привет всем!
встаю утром на весы и не верю глазам, вроде вот недавно радовалась что появилась заветная цифра 85 (и 800 грамм) и тут бах 84,2!!!
вау! слов нет, по этому сегодня парю как на крыльях целый день, и пофиг что целый день вприпрыжку на каблуках - то стол готовить (мужчин поздравляли на работе) то конкурсы проводить, вечером на тренировку, зато результат ЕСТЬ...
Читать далее»
http://www.youtube.com/watch?v=lQXeRpLk5ec
Потрясена..и сержусь..что не вспомнила это раньше..
хотя всё время крутилось в голове:
-где же я это видела???
Не знаю почему этих красоток так подстроили под этих звёзд..но это" нечто"
впервые ютуб не открыл свои тайны..ка положено..
откройте ссылку и увидите наших добрых подружек Леру и Катю..
и взгляд "Леры" почти в последнем кадре
Девочки, тест на беременность показал...3 полоски ! Вот что это значит?!? У меня двойня, у меня тройня или он сам не знает что это такое?!? Я наверно в шоке. А у вас такое было?
Девушки! А никто не хочет повторить свой "первый раз"?
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
8 часов назад