Не, ну это уже смешно, чес.
У меня опять отвес и минимум.
Это после вчерашнего пати с вином.
Лишнее доказательство, что я питаюсь эмоциями.
Я начала очередную байгу под названием: похудею после Нового Года.
Отвес итого -900 (а это в период сплошного обжорства)
Да и сахар норм так 5,9 (всё-таки овсяное молочко рулит)
после винца и тортика ведь, не побоюсь этого слова "молочная девочка"
(вырежьте звезду на лбу тому, кто придумал это дурацкое название )...
Читать далее»
"На пути к своей цели крайне важно окружить себя теми, кто разделяет твой успех, теми, кто может поддержать советом, делом или просто активным слушанием, а также теми, перед кем, возможно, тебе придется нести ответственность за свой результат! Это могут быть люди, для которых ты сама являешься примером и эталоном для подражания...
Читать далее»
Наверняка в списках ваших друзей есть люди, которым Вы даже «здравствуйте » ни разу не сказали.
Одноклассники которые Вам не пишут, не ставят лайки, да и вы им тоже.
Шугаринг, маникюр, сантехник и путёвки почти даром-зачем все эти люди у Вас в друзьях.
Ведь их колличество не говорит о том, что все 100, 200 или 5000 «друзей» придут когда нибудь Вам на помощь, или поздравят вас с Днюхой...
Так что вперед-оставляем только верных и преданных!
Вот вчера были погоды большие и по 20, а сегодня маленькие и по 10.
Хорошо, что вчера погуляли. С таблеточкой моей.
Она была после консультации, уставшая, но лечить любимую тётю-святое.
Милый мой застенчивый человечек.
Сначала за тётей заехала, потом в кафе отвезла,
потом в парке шаги вместе с ней нашагивала (10тыщ как с куста)
и всё лечила-лечила-лечила... микстурка моя...
Читать далее»
Девочки, пишу с телефона, с дачи друзей, все получилось спонтанно, я не собиралась, но друзья приехали, дали 15 минут на сборы и сказали едем на все выходные на дачу к нашим, очень хорошим друзьям... Муж был рад, не будет есть капусту, и мы поехали, вот зависаем здесь два дня, а домой приедем завтра в полдень, еду не взвешиваю, сама тоже, весов нет, зато полный холодильник еды, которая мне не очень то подходит, а посиделки до полуночи...
Читать далее»
Вот правду говорят: "Одна дверь закрывается - сто новых открываются, не унывай". Ну, может не про сто дверей говорят, это я усовершенствовала, НО, исходя из своего опыта.
Вышла я тут недавно из одной группы, "друзья" называется, в "whats App". Во-первых, как бы не совсем мои друзья, братовы, но т.к. у него мы всё время с ними пересекаемся, а брат мой очень гостеприимный, и пересечение происходит почти каждые выхи, уже можно сказать, что веками "дружим семьями"...
Читать далее»
Какое то странное чувство, так бывает когда ждешь встречи, пока ты в дороге, думаешь как много тебе надо рассказать, многим поделиться, посмеяться или поплакаться, а когда ты выходишь из вагона на перон вокзала и видишь своих друзей которых не видела и не слышала 2,5 года- то ты в полной растерянности...
И сердце твоё с тахикардией колотиться так, что твои 106 ударов в минуту отдаются у тебя в висках. Вот такое у меня сейчас состояние...
Читать далее»
Вчера праздновали ДР моей племянницы. Младшей дочери брата Бо. 18 лет. Сдала все экзамены. Все пятёрки и одна четвёрка. Результат последнего экзамена (5) прислали как раз, когда все собрались, она его вчера и сдавала, утром. Умница-девочка. Вот как будто выпускница британского колледжа. Есть в ней какое-то благородство и английский стиль. Красавица. Высокая, белолицая, голубоглазая, со светло-русой косой. Мечта поэта. Все 11 лет училась сама, родители вообще не парились, такая прилежная девочка...
Читать далее»
Прохожу вчера мимо местной школы, что-то необычное взгляд задержало. Пригляделась - точно, странные какие-то дети в футбол тренируются. Рядом привычные черноволосые, а эти блондины и шатены. Подошла поближе- мамадорогая- детишки-то наши, русские.. Оказалась, что местная начальная школа из Хуандао уже несколько лет поддерживает межкультурные связи (это так у них в буклете написано) со школой из Перми. Каждый год по очереди группы детей едут в гости друг к другу. В этом году приехали спортсмены-футболисты...
Читать далее»
Есть такие люди... такие кармические сёстры (как говорит моя племяша Ли), с которыми тебе легко и приятно общаться, тебе с ними так комфортно, что ты просто кайфуешь.
Сейчас как раз поговорила с таким человеком. Я называю это чуть иначе-на одной волне. Мы не общались с ней года три, а сейчас проболтали взахлёб почти два часа! Если учесть, что я терпеть ненавижу все эти телефонные разговоры-это просто удивительно .
И ещё бы поговорили, да устали обе (чай не шешнеццать уже )...
Читать далее»
Поддерживающее окружение
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.1 кг)
8 часов назад