крахмал кукурузный

Нашла рецепт некалорийного пирога в мультиварке, попробую приготовить.
Рецепт: Natka (Neshikat Laila)
Когда мой муж присоединился ко мне в борьбе с лишним весом, я задумалась — что же давать ему с собой на работу. Работает он у меня ночами в логистике, и у него нет возможности что-то разогреть и поесть. Значит, надо было что-то придумывать такое, что можно есть «на ходу».
Перелопатив рецепты свои и чужие, испеклось у меня вот это.
2 яйца,
4 ст.л. овсяных отрубей (смолотых в муку)... Читать далее»

Рецепт: Галина
Я без сладкого совсем не могу. Несколько рецептов у меня есть. С удовольствием делюсь очень вкусным мороженым.
200 мл обезжиренного молока,
1 ч.л. кукурузного крахмала,
2 ст. л. обезжиренного йогурта,
3 таблетки сахаразаменителя.
Поставить молоко нагреваться, только начнут появляться пузырьки, добавляем крахмал
(его нужно развести в 1 ст.л. воды) и заменитель сахара, постоянно помешивая,
цу или в морозилку застывать... Читать далее»