плавное похудение

Девочки, отчитаюсь и просто поделюсь радостью: отсидела на Пятнашках 3 дня - 1 кг долой! При том, что я худею с небольшого веса ( с 55 до 50 при росте 170 см), считаю это значительным сдвигом. Все 3 дня у меня были "оранжевые", то есть "плавное похудение" ( с одним углеводным "кулачком" в день). Радует, что диета не голодная. Я очень воодушевилась и намерена продолжать Удачи всем, кто на Пятнашках, да и просто всем худеющим!