Девочки, пишу с телефона, с дачи друзей, все получилось спонтанно, я не собиралась, но друзья приехали, дали 15 минут на сборы и сказали едем на все выходные на дачу к нашим, очень хорошим друзьям... Муж был рад, не будет есть капусту, и мы поехали, вот зависаем здесь два дня, а домой приедем завтра в полдень, еду не взвешиваю, сама тоже, весов нет, зато полный холодильник еды, которая мне не очень то подходит, а посиделки до полуночи...
Читать далее»
Всем добрый вечер!
День третий пошел, как я сократила углеводы и увеличила белки (пытаюсь по крайней мере). Конфет хочется, да . И как я могла так долго выдерживать диету Дюкана? Без яблок, сладостей?
Вчера ела 1/4 яблока, сардельку, сыр, рыбу тушеную, яичницу из двух яиц с ветчиной индейки,1/4 конфеты с инжиром, 1 карамелька.
Сегодня позвали в гости, я сначала отказалась, потом подумала- что ж теперь, не общаться ни с кем и сидеть вечно на своем огороде...
Читать далее»
Ох как же тяжело в первые дни диеты... Но... я терплю пока!
Ну, что Девы срок «Желтой карточки» истёк , а это значит, что я снова в эфире . Значит продолжаю "диетничать" как майские праздники велят Килограммы уходят по граммам … а там где грамм, там килограмм… сколько уходит писать не буду, а то вдруг они зазнаются и решат остаться, а то и вернуться)))
Так вот, сегодня "Диетничать" поехали на дачу! Взяли с собой, водки, виниЩА , шашлычной колбасы и замаринованного мяса из свиной шеи. "Надиетничались" так , что еле ходили, от переедания разморило, и
Читать далее»
Ну вот и сегодняшний отчет
День был полон эмоций и радости. Сегодня с утра за окошком светило солнышко и я приготовила себе оладушки. Половина из них ушла мне на завтрак. Далее в обед я встретилась со всеми родственниками на даче на шашлыках( ну сегодня ж праздник как тут иначе). С утра с собой сложила судок с едой, которую я б кушала на даче и пошла, по дороге купив себе куриное филе. Встретив меня все родственники сразу начали говорить как хорошо я похудела, были приятные комплементы. Все шло
Читать далее»
Ингредиенты: Свинина Лук Специи
Приготовление:. Кусочки мяса отбить. Я накрываю пищевой пленкой. Отбиваю сильно. Потом пленку снимаю, перчу, солю и еще раз слегка отбиваю. Затем мясо складываю в миску, насыпаю специи для шашлыка. Лук режу небольшими кусочками и с силой мну в миске с мясом. Оставляю мариноваться часа на 2. За час до приготовления отдельно от мяса мариную лук. Лук режу полукольцами. Высыпаю в миску. Заливаю кипятком. Вливаю 3-4 ст.л. уксуса, 2 ст.л. сахара, солю...
Читать далее»
Сегодня проснулась в 8 утра с дикими болями внизу живота, ну думаю как обычно Кд пришли, что ж хотелось седня засесть за курсовик, нашла таблетку но-шпы думаю, все пройдет щас пару часов полежу, но не тут то было следующие два часа были просто адом, я чуть ли не на стенку лезла, озноб диуие боли тошнота, вообщем я не выдержала позвонили в свою страховую они прислали скорую...
Читать далее»
Три дня за городом, в гостинице!
В нашем распоряжении большая кровать, ОООчень просторный номер, с Китайскими вазами по углам
И главное, НИКАКОГО ТЕЛЕФОНА!!!
Мы спали, ели, гуляли и РАЗГОВАРИВАЛИ, много, Много Под хорошее вино и вкусный кофе...
Девочки, мне так хорошо! Я отдохнула!
В соседнем номере, отдыхали наши знакомые, с ними мы ходили на шашлыки!
Это вход в беседку с очагом:
А это внутри:
И пусть холодно, но там был такой ОЧАГ...
Читать далее»
Я сегодня ЗАБЫЛА ВЗВЕСИТЬСЯ!!! Вот это расслабилась!
И еще один подвиг - вынесла из дома все свои костюмы! Я их достала из шкафа еще несколько дней назад и страдала над ними, так как все пошиты индивидуально на меня хорошей мастерицей из дорогих тканей...
Читать далее»
Чуть ли не все выходящие в мире журналы, газеты, а также теле- и радиопередачи и интернетовские форумы полны советов о том, что есть полезно, а что вредно. Нередко это совершенно не соответствует действительности.
Ласковое солнышко, легкий ветерок, одним словом - лето! Это пора пикников, шашлыков, еды на природе, где всё вкуснее... Вот только, что ни день - новые "открытия" из области питания...
Читать далее»
Доброго всем!
1 час назад