проблемы с кишечником

Сижу на витаминно-белковой диете с понедельника, как и начались проблемы с того же дня практически с кишечником. Впрочем, не первый раз.. Мой кишечник изрядно бастует во время диет. Когда я начинала ранее "6 лепестков", то была точно такая же проблема:не получается дружбы с белым другом
Я понимаю конечно, что белки усваиваются организмом полностью, не оставляя продуктов жизнедеятельности, но я же ем и фрукты(читать-клетчатка)... Читать далее»