Мои качели, возможно от воды, вернее, от не правильного баланса жидкости. Кофе решила оставить только 2 чашки в день и то днем. А утром и вечером цикорий. Купила растворимый в стекле. Он вкусный. Я раньше пила его постоянно. Эксперименты продолжаются.
Ну вот, только вторая неделя диеты началась, а у меня уже остановки в сбросе веса.
Хотя морально я к этому готова. Второй заход на диету уже это мне демонстрировал.
Вес уходит по немногу и через день-два. Так что видеть одинаковые цыфры на весах несколько дней подряд уже не смертельно.
За два круга успешно сброшено 2,5 кг. (Водички... )
Витаминный традиционно прошел на свежих овощах, фруктах, немного орехов и фиников. Классика.
Сегодня рыбный белковый.
З: виноград и яблоко...
Читать далее»
Подруга притащила со словами " Ты же любишь всякую траву жевать, вот купила для тебя!"
Я конечно люблю разную травку, но ЭТО есть нельзя, горечь жуткая
Помогите кто знает, с чем её едят и как избавиться от горечи, жалко выкидывать
Купила сегодня цикорий. Так как кофе пью очень редко, но обожаю его, подумалось попробовать заменить. Я кормящая мамочка. Правда детка уже не такая малюпася (нам 10,5 месяцев), но опасаюсь, как бы новый продукт бочком не вышел. Посмотрим, что завтра будет. Старшему понравилось, впрочем, он сию прелесть в школе получает. Мне тоже понравилось. Вот интересно, можно ли его употреблять несколько раз в день, если на упаковке написано, что в одной порции содержится 60% суточной потребности инулина для человека...
Читать далее»
Девочки, подскажите, можно ли на Дюкане пить вместо кофе цикорий?
Блюдо, которое можно подать на ужин - легкое и пикантное.
Для него нужно:
450 г кочанного цикория, 500 г филе белой рыбы (трески, как у меня, или судака, тилапии, пангасиуса, минтая), 1 средняя головка репчатого лука, 1 яйцо, 30 г твердого сыра, 1ст.л. растительного масла, 1 ч.л. сливочного масла, щепотка мускатного ореха, соль, перец, приправа для рыбы.
Цикорий моем и режем крупными кусками. Если не любите горчинку, вырежьте кочерыжку.
.
Лук нарезаем полукольцами...
Читать далее»
Польза и вред кофе
Споры о вреде и пользе кофе продолжаются уже не один год. Учёные всего мира, как это часто бывает, находят всё новые доказательства: одни – о вреде кофе, а другие – о пользе. Кто же прав? Как в большинстве споров, и те, и другие: кофе может быть полезным или вредным - всё зависит от того, когда, как и сколько его пить. Сорт кофе тоже имеет значение, но обо всём – по порядку...
Читать далее»
увидела статью, думаю всем будет интересно...
Польза и вред кофе
Споры о вреде и пользе кофе продолжаются уже не один год. Учёные всего мира, как это часто бывает, находят всё новые доказательства: одни – о вреде кофе, а другие – о пользе. Кто же прав? Как в большинстве споров, и те, и другие: кофе может быть полезным или вредным - всё зависит от того, когда, как и сколько его пить. Сорт кофе тоже имеет значение, но обо всём – по порядку...
Читать далее»
Каждый, кто ездит по загородным трассам, начиная с июля, обязательно видит на обочине ярко-голубые цветы, плотно сидящие на длинных крепких стеблях. Это и есть цикорий. Его соцветия, как локаторы, поворачиваются вслед за солнцем, из-за чего это растение именуют еще солнцевой травой. Так что такое цикорий?
В старину скромному цикорию приписывались волшебные свойства. Так, например, в русских народных травниках можно прочитать, что он делает человека невидимым, защищая его от стрел противников...
Читать далее»
Цикорий был открыт мною где-то года два назад. Понравился вкус, запах, а еще больше полезные свойства. Люблю попить что-нибудь невероятно вкусное и полезное, как-то на душе становиться светлее, что ты заботишься о своем теле и здоровье. Я не раз задавалась вопросом что бы такое попить, чтобы постройнеть, улучшить цвет лица, посвежеть наконец)) Женщины любительницы всего полезного, а если это еще и вкусно цены этому продукту нет...
Читать далее»
Болею...
5 дней назад