отличный денёк

Я сегодня уууумничка. Завтрак - около 40 грамм хлеба семечкового с маслом и сыром, кофе с молоком, а на обед только протеиновый коктейль. Очистительный день! очень отлично получилось, такая легкость во всем теле.
Но вот вопрос. Ушел еще один сантиметр со всех параметров... а вес как был, так и остался, ни награмм не уменьшился. Ета почему??))ну не может же быть, что мышечная масса так быстро растет одновременно с потерей жира.
ЗЫ: А потом мы с мужем и дитенышем пошли выгуливаться, и я благополучно Читать далее»

Эх, девоньки, как же хорошо то жить на белом свете! Я в прекрасном настроении и на то есть свои причины. Даже не знаю, с чего начать.
Начну с того, что я вчера была хорошей девочкой. Я с удовольствием и с лёгкостью придерживалась диеты и ела во время. Даже напоминалки себе ставила, чтобы не забыть поесть. Опять готовила вчера соевое мясо. Я хочу напомнить тем, кто не знает, я с Нового Года вегетарианка (вернее пытаюсь ей стать ) и поэтому сейчас почти спокойнообхожусь без мяса... Читать далее»