Ранее я выставила запись в своём дневнике где попросила написать мне свои советы в похудении.
Очень много людей написало мне, что на диете "5 столовых ложек" я смогу скинуть, но вес потом опять вернется, если я не буду сидеть на этой диете всю свою жизнь.
И хочу сказать всем вам огромное спасибо!
Вы написали много комментариев что бы мне как-то помочь и поставить мне голову на место...
Читать далее»
Спасибо сайту
Самый доступный сайт, моё мнение, в похудении и расчета ккал. Где бы я не смотрела специальных приложениях Diets.ru конфетка в этом плане.
Я добилась своей цели и сейчас прибываю в комфорте. Поддерживаю вес.
Иногда захожу на сайт. Рассчитать ккал.
День сегодня обещал быть замечательным, но что-то мы немного прихворнули. Дети до обеда отлежались и уже только носом шмыгают отпустила их на дачу с бабушкой, а сама решила лечь отдохнуть... Ну разве можно просто так лежать? Опять руки тянутся писать...
В самом начале пребывания здесь, прочитала у кого-то из девочек (жаль, не запомнила у кого) о фильме ’Красотка на всю голову’...
Читать далее»
Всем, доброе утро!!!
Девочки, спасибо вам огромное, дорогие мои, за поддержку и переживания
Папочка наш уже дома, долетел нормально, только в зону турбулентности сильную попали, трясло говорит ужасно
Но Слава Богу все уже позади
Пока он ехал из аэропорта я испекла пиццу
Накормила завтраком, наобнимались и уже умотал на работу, незаменимый мой
Берегите и цените друг друга
Всем, еще раз огромное спасибо!!!
Девочки, вы супер!!!
Посвящается всем тем кто прочитал мой пост про "голод и аппетит" и не остался равнодушным и написал комментарии!!!
Спасибо вам, за то что вставили мне мозги на место!!!
Это было так вовремя, пока я не наделала много ошибок!!!
Спасибо вам, за то что не стали меня сильно ругать, а доходчиво объяснили что я делаю не так!!!
Что я убиваю себя питаясь на 1000 ккал!!!
Это действительно работает!!! Я подняла калораж и за день похудела на 1,1 г...
Читать далее»
Иногда просто не хватает вдохновения, толчка, мотивации. Читая истории и советы, сначала не веря, потом задумываясь и в какой то момент решаясь попробовать. Но что выбрать сотни вариантов, статей...и полагаешься на личный опыт тех, кто когда то был на твоем месте. Получается сайт вдохновляет одних, те же в свою очередь других и вот цепочка красивых и довольных людей растет с каждым днем. А рецепты, оказывается можно правильно и вкусно питаться. Разве такое возможно??? Прямо магия творится какая-то...
Читать далее»
Вот и наступил очередной день моего рождения. Еще один год добавился к моей жизни. С утра мои дорогие и любимые поздравили и задарили подарками и цветами. Они любят мой день рождения больше чем я сама.
40 лет...
Я совсем не чувствую этих лет.
В детстве мне казалось что в 40, да нет уже в 30 лет, одни старики.
Много воды утекло с той поры. Уже и старшей через месяц 19 лет, и мы с мужем отметим фарфоровую свадьбу. А кажется только недавно все начиналось.
Но сейчас чувствую, что...
Читать далее»
Выходные заканчиваются на удивление без срывов и помех, хотя нервишки все же пощекотались. Несмотря ни на что, я позанималась физкультурой. Всего несколько упражнений и чувство полного удовлетворения тут как тут. А тут ещё такая поддержка и общение.
Спасибо всем за комментарии и за то, что читаете мой дневник. Это совершенно неожиданно и приятно. Спасибо за советы и поддержку. Свободного времени мне не хватает, поэтому для меня это помощь, ценная информация и общение...
Читать далее»
Приветик Сегодня отвеса нет и привеса тоже(, Фуууууууух)!пронесло!что мне делать с утром****?я голодная с работы в 5 утра, приезжаю, Ем и спать. А что есть в таком случае незнаю. Подскажите кто знает ответ на мой вопрос. За ранее спасибо!
Приветик всем! У меня проблема, подскажите, если есть в 5 утра после ночной смены, это считать завтраком или поздним ужином,?как это записывать в новое меню или вчерашнее? Спасибо за ранее!
Доброго всем!
2 часа назад