диета по ДНК

Отчитываюсь. Была на первом занятии аквааэробики. Много оказалось там знакомых, тётки разные, и по возрасту, и по комплекции. Инструктор - пышка. Но симпатичная. Нагрузка нехилая. Час в воде и всё время в темпе. Я была красная, как рак (вот уж не думала, что от нагрузки можно краснеть и в воде). Купила абонемент сразу на 8 занятий. Чтобы не было отмазок типа "не хочу", "нет настроения". А так - денежки уплачены. Надо отрабатывать. Но эти занятия - дважды в неделю и только по выходным... Читать далее»