витамин U

Результат поиска: найден 1 материал.

Чаще всего нам не хватает всего одного или двух витаминов. Как понять, каких, и чем восполнить дефицит? 15 февраля 2012 года
milla5
Чаще всего нам не хватает всего одного или двух витаминов. Как понять, каких, и чем восполнить дефицит? 1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)




Список всех тэгов