чередоване

Итак можно подвести итог по 1 фазе диеты Дюкана под названием Атака, ушло 2кг, (Дюкан обещал на 300 гр больше). Я худею очень плохо (набираю быстро), поэтому для меня и это радостно! За все время Атаки диету не нарушала, пила воду, ела отруби! С сегодняшнего дня наконец-то началась фаза долгожданного чередования, пока я выбрала график 2/2, попробую, а потом может поменяю на 3/3 или 5/5...
Не поддавайтесь соблазнам! Удачного всем похудения!