14 кг за 10 дней

Всем доброго времени суток!!!
Вот и прошла моя первая неделя этой диеты... Диету я не нарушала, но ограничивать себя в количестве овощей и фруктов приходилось
Зато и результат хороший - отвес 4 кг 100 г
Раньше я не любила творог, но оказалось, что после него отвес лучше, чем после овощей
Теперь у меня другое отношение к этому полезному продукту - это ещё один положительный момент диеты.
Всем огромное спасибо за поддержку всех очень люблю и желаю отвесиков