качели

Привет, дорогие соратницы и соратники!
Я 3 дня пробыла на больничном. Уже намного лучше себя чувствую. Жизнь налаживается!
Правда, еще не начинала физкультуру после перерыва. Но думаю, уже скоро можно начинать.
Уже осталось совсем немного до отпуска - меньше недели. Очень жду этого времени, хотя на больничном тоже удалось хорошо отдохнуть и восстановиться.
Правда, по питанию в последние дни похвастаться нечем... Читать далее»

После веса 100.1 кг при относительно том же питании и длинной прогулке на утро вчера было 100,4 кг.
Это ладно. Вчера плохо себя чувствовала целый день (сегодня тоже, даже осталась дома, не пошла на работу). Пик сезонной аллергии, ПМС страшный, слабость. В общем, вчера топтала целый день. Почему-то думала, что это пройдет безнаказанно. А нет - сегодня вес 101,2. Вернулась опять к этой магической цифре 101, к которой меня как привязало... Читать далее»

Ура, после почти целого месяца "качелей" + - 1,5 кг мой вес, наконец-то пошел вниз, сегодня отвес -0,5 кг. Общий итог за почти 7 месяцев системной жизни - минус 20,5 кг!!!