разгр

Доброго времени суток, дорогие соучастницы
Сегодня у меня была банановая разгрузка. Получился углеводный день и малокаллорийный. Были легкие приступы голода, но я их упорно запивала водой. Еще не вечер, как говорится, но я надеюсь, что ни на что не потянет меня Ответственно позанималась БФ, истекла десятью потами . Еще двадцать потов сошло, пока кашеварила на кухне . Ну ничего, всё на пользу.
Вот мой "богатый" рацион сегодняшний
Посмотрим, какой завтра будет отвес... Читать далее»