здоровая альтернатива колбасе

Рецепт, как всегда с ПОВАРЕНКА. Пошагово не сняла, так как фотик невовремя разрядился, но, думаю, и так будет понятно.
Нам понадобится:
грудка индейки(или курицы)-1кг
соевый соус
чеснок-5-7 зубков
паприка-3ст. л.
черный перец, горошек, специи(у меня карри и хмели-сунели), лавровый лист
иогурт нежирный
Делаем маринад:в 1л воды добавляем соевый соус,(количество смотрите сами;если соленый, то 1-2 ст... Читать далее»