Привет, вот выдалось время свободное, продолжаю свои описания. И опять я с Трейси, да простят меня те, кому она не по душе
Я нашла эту тренировку и прыгала как слон от радости. А все дело в том, что это тренировка -- обучение кардио разминке от Трейси из Метаморфоз. Помните я писала, что она там скачет как кузнечик, а я следом за ней 2 дня тчетно пыталась хоть что-то повторить...
Читать далее»
Наткнулась недавно в сети и не смога пройти мимо. И дабы не потерять, скопировала в свой дневник.
Разглядывая людей на улице, меня часто посещает мысль: «Этого человека я могла бы полностью изменить». Настолько я уверена в своем методе. (Трейси Андерсон).
У нее было 25 лишних килограммов, избавиться от которых не помогала ни одна диета, а занятия на тренажерах лишь придавали излишкам упругость и тонус, никак не уменьшая размер...
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
2 дня назад