Девочки, привет, все пытаюсь искоренить привычку есть как попало, магги как никак дисциплинирует, но... Зачастую, а точнее, практически каждый день я довольно поздно прихожу домой, часов в 22. По идее часов в 20 должен бы быть ужин, но нет возможности в это время кушать... Что лучше, прийти в 22 и поужинать или лучше совсем ничего не есть (последний перекус часов в 17)? Учитывая, что я сейчас на магги, то там зачастую бывает на ужин мясо, рыба...
Уважаемая администрация, прежде всего большое спасибо за постоянное развитие ресурса и множественные полезные сервисы Особенно приятно, что к нашему мнению прислушиваются и я также надеюсь, что и мои комментарии не останутся не услышанными...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
3 дня назад