Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Ксеничка , 28 февраля 2011 года
Здравствуйте, Ирина. Мне 16 лет, по знаку зодиака - скорпион. Я очень вспыльчива и не могу держать свои чувства под контролем. Я выплескиваю свой гнев, если я зла. Я понимаю, что не должна так делать, но ничего не могу с собой поделать. Помогите, пожалуйста.


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Здравсвуйте, Ксения, какие у вас есть идеи - чем бы я вот здесь, на этом форуме могла бы вам помочь в "выплескиваниях" вашего гнева? Или вы попробуете уточнить свой запрос ко мне?



Комментарии:


Ксеничка , 4 марта 2011 года (автор вопроса)
Я начинаю кричать, беситься и не контролирую что я говорю. Вы можете мне помочь научиться себя сдерживать?
Ирина Лопатухина , 7 марта 2011 года
Приведите мне пример такой ситуации, и с кем именно из вашего окружения, в которой вы точно начинаете кричать и беситься.


Написать комментарий:

Представьтесь: