У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

Ульяна , 21 мая 2013 года

Здраствуйте! Мне 16 лет а я при росте 177 вешу 77 кг. Как мне похудеть хотя бы до 55

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Ваш нормальный вес должен находится в пределах от 57 до 78 кг, оптимальный вес - 66 кг.
Снизить массу тела на 10 кг вы можете воспользоваться программой сбалансированного низкокалорийного питания "Худеем за неделю".

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно