У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

IriShka555 , 26 апреля 2013 года

Здравствуйте. Мой вес 65-66 . рост 164. раньше были проблемы с желудком0гастрит. сейчас если поем много вредного то неприятно становится. Подскажите как похудеть? хочу до 50 кг.

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Верхняя граница нормального веса для Вас - 67 кг, а 50 кг - это уже нижняя граница нормы. Поэтому так сильно худеть с точки зрения сохранения здоровья не нужно. Старайтесь контролировать свой вес, придерживаясь принципов здорового питания с учетом рекомендаций по питанию, данных Вашим врачом.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно