У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

donnapi , 18 апреля 2013 года

Добрый день Татьяна Львовна! Скажите пожалуйста, я занимаюсь спортом 3 раза в неделю по 60 мин, но в вечернее время в 8 часов вечера.Есть ли от этого польза?И полезно ли заниматься вечером?

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте!
Что касается физической нагрузки, то ее подбор для коррекции форм тела и оценку влияния на организм необходимо проводиь под контролем фитнес-инструктора или спортивного врача.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Приветствуем на страницах Diets.ru!

Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах? Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно