Диетология и снижение веса

Вопрос:
bulbusik , 17 апреля 2013 года
Здравствуйте. Мне 26 лет, рост 165, вес 55. До родов весила 48-50. За беременность набрала 17 кг. Худела и на диетах, сейчас занимаюсь фитнесом, стараюсь правильно питаться. Но вес дальше не идет +- 1 кг. Как сбросить еще хотя бы 5 кг?


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! Ваш вес идеальный. Индекс массы тела равен 20,5. Не рекомендую вам дальнейшее снижение веса.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь:






Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль