Диетология и снижение веса

добрый день!очень приятно,что можно пообщаться с опытным специалистом,так как не всегда найдется время идти в клинику.У меня такой вопрос:помимо изменения питания очень хочется еще принять "волшебную" таблетку,чтоб ускорить результат,но вот какую всегда сложно выбрать,совершенно не хочется глотать не зная что.я сейчас на лечении и не знаю можно ли принимать препараты,способствующие похудению с такими лекарственными средствами,как мутафон,например?заранее спасибо.