Диетология для всех

Вопрос:
toffee4ka , 8 января 2013 года
Здравствуйте Наталья Евгеньевна,,помогите пожалуйста мне составить график снижения веса. сейчас я вешу 62 кг при росте 163,мне бы хотелось сбросить вес до 50 кг(мне 18) ,подскажите пожалуйста кокой вес будет оптимальный для меня и какими нагрузками заниматься дома? Заранее большое спасибо!!!


Ответ:
ответ готовится


Статусы:
k500ЖРУ ВСЁ ЧТО ДАЮТ !!!
litwak nastyaYes you can.
юбочка-ЮляЕшьте еду как лекарство. В противном случае вы должны будете есть лекарство в качестве пищи."-
hellmi mНет смысла откладывать на завтра то, что вы не ходите делать в этой жизни!
LentikaТолстому человеку всегда есть что терять.
lyusya1206Вижу цель. Пытаюсь до нее дойти.
mirka-2019Ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее, неблагодарность за настоящее
Золотая ЗаряЕсли женщина нe скрывает своего возраста — значит она нагло довольна собой!
ИрискаСоленаяИногда конец - самое лучшее начало!
Я-ангел65. 2

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная