Диетология и снижение веса

Вопрос:
NoSoul , 26 декабря 2012 года
Здравствуйте, я пытаюсь питаться правильно, но вот наелась сладкого, где то на 1300 ккал, это было днем, вечером интенсивно сжигала калории на тренажере, в общем 900 сожгла, вообще я питаюсь где то на 1000 калорий, а сегодня получилось на 2000, это вредно? и вообще можно в таких ситуациях очень много заниматься ??


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! Укажите ваш рост, вес, возраст. Какой вес у вас держался максимально долго.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь:






Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль