У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

ольга-roma17 , 8 февраля 2011 года

Здравствуйте,Татьяна Львовна.очень хочу избавиться от животика и боков,но никак не могу отказаться от сладостей.1день без сладкого и начинается апатия,кружится голова.посоветуйте,как быть.

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Рекомендую вам выбирать сладкие продукты на фруктозе, а также использовать фруктозу для приготовления блюд. Это позволит несколько снизить калорийность рациона и постребление простых сахаров.
Наряду с коррекцией рациона, рекомендую вам физические нагрузки с акцентом на "проблемные зоны".

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно