Вопрос:
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как можно выйти с затяжной (4 года) депрессии. Мне 42 года, ребенок - инвалид, как подумаю, что у меня внуков не будет, такая тоска берет. успокаиваю себя, что у людей еще хуже ситуации. С работы рассчиталась. там такая начальница мигера была, так всех строила, что я до с их пор смеяться боюсь, "а вдруг я завтра плакать буду".
Ответ:
С такой затяжной, долгой депрессией по-моему имеет смысл прежде всего обратиться к невропатологу, или к психотерапевту и получить и человеческую и медикаментозную поддержку. А уже когда нервная система немного восстановится, то можно и с писхологическими вашими состояниями разбираться потихоньку...
Комментарии:
пока нет комментариев
Написать комментарий:
Система минус 60
3 дня назад