Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
Аноним , 29 января 2011 года
Добрый день дорогой доктор!!! Суть моей проблемы вот в чём. В прошлом году мы впервые с мужем за двадцать с лишним лет поехали отдыхать.Раньше,просто не на что было.Рожали,растили,учили и наконец -женили. Отдохнули мы просто великолепно.Да это и понятно,впервые же. Но вот какая после поездки возникла проблема-я постоянно,(раньше такого не было никогда) каждый день ,утром и вечером стараюсь зайти на сайты этой страны и читаю всё,об отелях,о городах и т.д. Я человек вообщем-то нормальный,но что со мной происходит вот уже 4 месяца-НЕ ПОЙМУ. Мы в этом году постараемся(если получится по деньгам)ещё раз туда съездить,но ведь это наверняка не оправдывает моё нынешнее желание постоянно разглядывать в сайтах все прелести отелей и экскурсий. ОЧЕНЬ ВАС прошу,подскажите ,что делать и как придти в нормальное состояние. Эта проблема меня тревожит,но мне не очень удобно о ней говорить в открытую. Я вообщем-то человек сильный.В один день на спор бросила курить,хотя курила более20 лет-при этом не сделав после спора не одной затяжки. За полтора года постройнела на почти 30 кг,а это тоже я считаю не очень просто,в нашем возрасте. Милый доктор,очень надеюсь на ВАШУ помощь,пожалуйста,у меня на ВАС вся надежда.С огромным уважением и надеждой.


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
Здравствуйте. Ваша реакция (резко возникший интерес) нормальна. Вы излишне тревожитесь и, как я понимаю, стыдите себя за это. Напрасно. Вы жили всегда совершенно иначе, и, как выяснилось, вас теперь очень впечатлила другая жизнь, полная таких удивительных эмоций и открытий. Вы просто еще адаптируетесь к этой ситуации. 4 месяца - это немало, но тем не менее, это адаптация к сильным впечатлениям, которые вы получили, к новому опыту, к открытию совсем другой жизни. Не вижу ничего такого, о чем было бы неудобно в открытую говорить. Вы не обязаны оправдывать ни перед кем свои желания. Вы вообще не должны оправдывать свои желания, это нелепость. Такие сильные положительные эмоции, которые вы испытали - это тоже стресс. Потому что это ново было для вас. Старайтесь больше радовать себя, а не жить только по принципу "
Рожали,растили,учили,женили
Тогда вы не станете так сильно реагировать на новые открытия в вашей жизни. Старайтесь ездить. И чем меньше вы ругаете себя за свои желания, тем меньше они будут вас беспокоить. Ваши желания нормальны. Ненормально другое - жить по накатанной, забывая и мало радуя себя. Так что вы молодец



Комментарии:


зося , 30 января 2011 года (автор вопроса)
Вы не представляете даже,КАК меня обрадовал ВАШ ответ!!! Спасибо ВАМ огромнейшее.Я действительно раньше была скована какими-то рамками,да и муж -тоже. ВСЁ для детей в первую очередь. Значит правильным путём мы сейчас стараемся идти. За это-Я В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ БЛАГОДАРНА СВОЕЙ МАМУЛЕЧКЕ!!! Это она нам подарила первый отдых,а теперь настойчиво требует продолжения,хотябы раз в 2 года,по мере накопления финансов на поездку.Ещё раз ВАМ СПАСИБО за поддержку и за понимание.Мне правда стало очень хорошо!!!


Написать комментарий:

Представьтесь: