У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

Lady_X , 28 января 2011 года

Здравствуйте, Татьяна! Я сей час сижу на кефирной диете. Кефир всегда покупаю обезжиренный,но недавно мне сказали,что обезжиренный кефир вреден и при похудении кисломолочка должна быть пожирнее. А как на самом деле,какой лучше выбрать кефир?

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Придерживаться кефирной диеты более 5-7 дней не рекомендуется. Для своего питания вы можете испольтзовать кефир с массовой долей жира не выше 2,5%.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно