Диетология для всех

Вопрос:
Аноним , 26 августа 2012 года
Здравствуйте Наталья Евгеньевна, подскажите пожалуйста, что значит сбалансированное питание? Помогите подобрать количество БЖУ при весе 86, росте 162, возраст 36 ? Работа на ногах , но не активная ходьба, в основном стоя на месте. Заранее спасибо.


Ответ:
Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"
Здравствуйте. Б-14% Ж-30% У-56% Суточная калорийность 1300 ккал примерно.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь:






Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль